La luminothérapie vous aidera contre la dépression saisonnière, la baisse de moral, le manque d’énergie, les troubles du sommeil.
C’est un procédé efficace et qui a fait ses preuves.
Le principe repose sur un éclairement de 10.000 Lux pendant 30 minutes.
Seule la partie du spectre lumineux se trouvant autour du bleu est efficace sur la mélatonine, hormone du sommeil, hormone impliquée dans les troubles de l’horloge biologique.
Cette méthode aidera les personnes victimes du stress social à retrouver leur énergie et à aller de l’avant. Grâce aux partenaires d’Alia, la luminothérapie sera accessible à tous.
Prix: 12€ la séance de 30’
abonnements de 10 séances: 100€
aucun remboursement n’est autorisé par bon valoir.